Перемены никогда не происходят, когда вы к ним готовы.
Пугающее «нам нужно поговорить» звучит еще больнее, когда произносится на ровном месте, неожиданно, и может сделать весь процесс расставания похожим на конец света.
Но хотя это заманчиво – цепляться за счастливые моменты прошлого, вы просто откладываете неизбежное. Но вы же сильнее этого.
Может вы узнали какую-то страшную правду о вашем парне, или просто чувствуете, что уже пора со всем покончить, лучшее, что вы можете сделать для себя и своего счастья – это плыть по течению.
Не пытайтесь контролировать исход. Не пытайтесь удержать то, что заканчивается.
Не спорьте с судьбой, примите ее. Распознайте ее, когда вы чувствуете, что, как бы вы ни старались, все остается по-прежнему, и вместо этого просто сделайте глубокий вдох и отпустите.
Если вам это сделать не так легко, потому что до последнего времени вы были очень счастливы и не можете до конца понять, почему ваши отношения стали такими, значит пришло время посмотреть правде в глаза.
Были ли вы действительно счастливы? Было ли это действительно все, что вы хотите? Или вы просто шли на компромисс, жертвовали своим счастьем, тем, чего вы на самом деле хотите, потому что просто боялись остаться в одиночестве?
Просто осознайте правду: вы расстаетесь, потому что ваши отношения уже разрушены.
Когда вы полностью примите тот факт, что все кончено, следующий шаг – это напомнить себе о том, чего вы достойны.
Период после расставания – это время для личностного роста и восстановления. Это период осознания, что вам нужно в целом от отношений, включая отношения с собой.
Так что вместо того, чтобы страдать по бывшему, покончите с мыслью, что расставание – это конец света.
Потому что на самом деле это только начало.
Пугающее «нам нужно поговорить» звучит еще больнее, когда произносится на ровном месте, неожиданно, и может сделать весь процесс расставания похожим на конец света.
Но хотя это заманчиво – цепляться за счастливые моменты прошлого, вы просто откладываете неизбежное. Но вы же сильнее этого.
Может вы узнали какую-то страшную правду о вашем парне, или просто чувствуете, что уже пора со всем покончить, лучшее, что вы можете сделать для себя и своего счастья – это плыть по течению.
Не пытайтесь контролировать исход. Не пытайтесь удержать то, что заканчивается.
Не спорьте с судьбой, примите ее. Распознайте ее, когда вы чувствуете, что, как бы вы ни старались, все остается по-прежнему, и вместо этого просто сделайте глубокий вдох и отпустите.
Если вам это сделать не так легко, потому что до последнего времени вы были очень счастливы и не можете до конца понять, почему ваши отношения стали такими, значит пришло время посмотреть правде в глаза.
Были ли вы действительно счастливы? Было ли это действительно все, что вы хотите? Или вы просто шли на компромисс, жертвовали своим счастьем, тем, чего вы на самом деле хотите, потому что просто боялись остаться в одиночестве?
Просто осознайте правду: вы расстаетесь, потому что ваши отношения уже разрушены.
Когда вы полностью примите тот факт, что все кончено, следующий шаг – это напомнить себе о том, чего вы достойны.
Период после расставания – это время для личностного роста и восстановления. Это период осознания, что вам нужно в целом от отношений, включая отношения с собой.
Так что вместо того, чтобы страдать по бывшему, покончите с мыслью, что расставание – это конец света.
Потому что на самом деле это только начало.
