Главная » Факты МОДЕЛЬНАЯ ДИЕТА. Минус 5 кг в неделю На этой диете сидели все советские манекенщицы. Хочешь повторить их опыт — дерзай! Утро: Яйцо всмятку. Через три часа: 175 граммов творога, стакан чая или кофе без молока и без сахара. Через три часа: Отварной антрекот и один стакан чая без сахара. Через три часа: Одно яйцо всмятку. За два часа до сна: 175 граммов творога, чай. Совет: ешь каждые 3 часа, и голодать не придется.